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跟着古方头疗加盟商学习保养头部的方法
来源: | 作者:family-1222660 | 发布时间: 2022-01-15 | 1050 次浏览 | 分享到:

  头疗店可以开展的项目很多,随着市场的变化,消费者的需求也不一样,所以在行业中将会有许多新项目在行业中的推广和应用。但是,无论项目如何多样化,还需要一些基础项目来维护。下面就让古方头疗加盟商给大家简单的介绍一下吧。


古方头疗加盟

  

  古方头疗加盟商认为为了向客户提供专业护理服务,工作人员必须具备专业知识,才能为客户提供专业护理服务。头是人的精神活动中心,控制此身体的行为,维系生命运转,人体的感觉器都与大脑相连,是人体最具特殊功能的部位。到美容机构进行头部护理能有效地减轻头部负担,疏通经络,保持心智健康。

  

  一、头部保健操第一组。

  

  1、拍头动作。

  

  两手五指并拢,握住中空拳,然后再从前额开始派头,拍至后颈部。接着从后背拍到前额再来一次,如此反复拍头至20次为宜。注意:动作要慢一点,经常拍头有助于预防头痛、失眠等,也可以增强人的大脑记忆。

  

  2、旋转头部。

  

  你可以站在地上或坐在椅子上。直起胸膛,双眼平视前方,全身放松。头先顺时针旋转10次,然后逆时针方向旋转10次。运动不要太快,要平、要平稳,速度要慢。这一动作不但锻炼颈部肌肉,使力量增强,也可防治神经性头痛、头晕目眩、失眠多梦、颈椎骨质增生。

  

  3、用手梳理头发。

  

  每日早晚用手上下梳发,可使百脉通畅,气血流通,有延年益寿之功效。大家用手梳理头发时要把握一个要领,要确保将指甲紧紧贴在头皮上,可以稍微用力一点,但不能损伤头皮。这一动作比较简单,只需每天早上做150次,晚上做200次,就能达到保健效果。

  

  二、头部保健操二组。

  

  1、五个指梳。

  

  把手五指张开,做梳子。梳额头上的发,先慢慢梳,然后再梳,每次15分钟,每天两次。此法集头颅按摩为一体、头疗穴与推拿穴为一体,只要天天坚持,就会起到明目的功效。

  

  2、揉搓你的耳朵。

  

  身体经脉和耳朵紧密相连,每一器官在耳部都有代表区,一旦某一器官有病,该器官的代表区域就有应答点。每日早、晚捏耳廓10~20次,对耳廓穴位进行刺激,可达到养生的目的。

  

  3、揉面。

  

  每日早、晚洗面后,用手上下反复搓擦面部10~20次,使皮肤发红,再重复两腮,坚持运动,可使面部皮肤保持张力,防止下颌面脂肪堆积,而且有益于面部防皱、美容。

  

  4、转动眼球。

  

  祖国医学认为,眼睛和身体的各个经络紧密相连。所以,每天早晚转眼10-20次,能促进血液循环,具有明目健身的功效。

  

  5、点头示意。

  

  头由左至右,再由右至左来回摆动9下;再摇晃9下,以防止颈椎疾病。

  

  6、头皮按摩。

  

  对头发进行推拿,对头发有很好的保健作用。通过按摩头皮,促进头皮血液循环,舒缓紧张的情绪,促进头发的新陈代谢,有助于头皮紧绷,进而促进头发的生长和健康。通常情况下,头皮洗发后一个星期可以按摩一次。

  

  7、头穴按压。

  

  也就是对头百会、印堂、太阳穴、风池穴等23个穴位,在此基础上再按轻揉10多下,坚持3天或一周一次,对身体健康大有好处。

  

  以上是古方头疗加盟商给大家带来的干货分享,希望可以给有需要的朋友带来一定的帮助,关注小编,下期内容更精彩哦!


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